ГЛАВА XІІ. МАРАЗМИ, НОВИНИ ОХОРОНИ ЗДОРОВ'Я, МЕДИЦИНИ

Ватно-марлева пов'язка, марлева пов'язка, маска медична як зробити виготовити самому в домашніх умовах, вдома, власними руками

Пандемія свинячого грипу на Україні показала нездатність влади і приватного бізнесу забезпечити населення навіть медичними масками. Тому порятунок потопаючих у руках самих потопаючих.

Виготовлення ватно-марлевої пов'язки вдома:

Для початку потрібно взяти марлю (якщо немає марлі можна використовувати бинт 15-20 см шириною, або рушник з "вафельної" тканини), такого розміру, при якому, склавши її в 3 рази в одному напрямку вона змогла б закрити рот і ніс.

Необхідний розмір марлі приблизно 60 сантиметрів у ширину і 80-90 сантиметрів у довжину. Якщо вати немає – ширина полотна 100-120 см, щоб усе склалося в 5-6 разів, з ватою – у 3 рази.

Потім потрібно взяти невеликий шматок вати, розрівняти його так, щоб його розміри теж перекрили рот і ніс (приблизно 20 на 20 сантиметрів). Вати не повинна бути багато, вона не повинна заважати подихові.

Викладаємо вату по середині марлі, загортаємо її в 3 рази, трохи придавлюємо на якій-небудь поверхні, щоб вона ущільнилася.

Робимо розрізи під завязочки по 30-35 см. Маску можна прошити легкими стібками.

Таку пов'язку потрібно змінювати раз у 3-4 години. Ті, котрі продаються в аптеках, придатні протягом доби, але буває, що їх просто немає в наявності.

Є способи мати одну маску на кілька днів:

1. Витягніть вату з маски і викиньте.
2. Пропрасуйте праскою маску на позиції 3. Цим ви уб'єте мікроби. Якщо маска брудна, а нову зробити немає з чого, виперіть стару, можна прокип'ятити 10 хв, а якщо кип'ятити ніде або ніколи, випрану пов'язку можна просушити праскою.
3. Закладіть нову вату. Якщо вати немає, використовуйте чисту носову хустку в середині маски, складену максимум у 2 рази. Дихати буде важче, але що робити?

Для профілактики грипу збільшуйте споживання вітаміну З!

ВМІСТ ВІТАМІНУ З ( мг) У 100 г ЇСТІВНОЇ ЧАСТИНІ ПРОДУКТУ
 Цибуля зелена (перо) - 30
 Цибуля ріпчаста - 10
 Капуста квашена (білокочанна) 69
 Капуста свіжа (білокочанна) 69
 Хрін- 125
 Перець зелений солодкий - 150
 Петрушка зелень - 150
 Гриби білі сушені - 150
 Апельсини - 60
 Грейпфрути - 60
 Лимони - 40
 Смородина чорна - 200
 Ківі - 300
 Шипшина свіжа - 470 (максимальний природний вміст саме в цій рослині)
 Шипшина сушена - 1200

Сподіваюся ці поради допоможуть не захворіти. Прошу залишати свої рекомендації та коментарі.

Віталій Мосейчук, Львів-Тернопіль, 31 жовтня 2009 року

Див. статтю Свинячий грип в Україні, а у нас навіть масок не вистачає

Рекомендації російською мовою

____________

Постійна адреса статті в Інтернеті: http://www.marazm.org.ua/index.html?/med/12_87.html

[an error occurred while processing this directive]

Головна сторінка | Українська національна ідея. Українократія | КУТКИ СПОЖИВАЧА для всіх міст з літературою |  ІНФОРМАЦІЙНІ СТЕНДИ, щити, дошки | Уголки потребителя для всех городов с литературой | Информационные стенды, щиты, доски | Перекидні системи Перекидные системы | Штендеры, Штендери | Буклетницы Буклетниці | Коментар Податкового кодексу, Митного Комментарий Налогового кодекса, Таможенного| НОВИНИ | | Реклама | Контакт | Журнали з охорони праці та інші | Календар бухгалтера Календарь бухгалтера | Інструкції з охорони праці |Оперативна поліграфія, тиражування |  Фотоприколы | Термінологічний словник | Книги, словник, реферати з історії, ЗНО з історії України Скачати Книгу маразмів України одним файлом

(C) Copyrіght by V.Moseіchuk, 1999-2023. All rіghts reserved. Тел. (067) 673-51-59, (099) 565-62-62, (093) 918-70-99.
Пропозиції та зауваження надсилайте на
Електронним та друкованим ЗМІ дозволяється  цитування матеріалів Книги маразмів України за умови посилання на Книгу маразмів України та сайт www.marazm.org.ua Обов'язкове посилання наступного змісту: "За матеріалами Книги маразмів України (www.marazm.org.ua)…". з використанням в Інтернеті гіперпосилання (hyperlink) на Книгу маразмів України  (www.marazm.org.ua). Іншим організаціям та приватним особам використання матеріалів для публічних цілей дозволяється за умови окремого дозволу автора з дотриманням вищезгаданих посилань.